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Le Blog

de Svastha & Soul


News

Printemps détox : mon programme diététique ayurvédique de 20 jours

Comme beaucoup de personnes, mon année 2023 a commencé avec une certaine agitation et une petite perte d’ancrage. Le cumul de stress et d’agitation m’amène à faire encore plus d’écarts dans mon quotidien (alimentation, hygiène de vie, etc.). Résultat des courses, les 3 Doshas sont aggravés. Je me suis dite : c’est le moment de mettre en place mon programme diététique ayurvédique de 20 jours puisque le début du printemps est le moment propice pour purifier le corps et l’esprit. Il s’agit d...
News

Table Ronde : "Les maux de nos ados" & Journée Porte Ouverte le 11 juin 2023

SAVE THE DATE !  Journée Porte Ouverte le 11 juin 2023 Table Ronde (15h00) : "Les maux de nos ados" ...
Cuisine & Recettes

Lait d'or, une boisson thérapeutique et énergétique

Le fameux lait d'or préparé avec du curcuma est devenu une boisson vedette parmi les thérapeutes et le...

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