Une approche holistique, humaine et consciente de la santé

Avant tout, une rencontre

Je crois profondément que le soin commence par la relation.
Avant une méthode, un outil ou une technique, il y a une rencontre :
celle entre une personne et un·e thérapeute, dans un espace d’écoute, de respect et de présence.

Je vous accompagne avec justesse et bienveillance, en tenant compte de qui vous êtes, de votre histoire et de votre rythme.

Ma vision de la santé

Je considère la santé comme un équilibre vivant, en constante évolution.
Le corps, l’énergie, les émotions et la conscience sont intimement liés.
Les déséquilibres apparaissent souvent lorsque cet ensemble n’est plus écouté.

Plutôt que de faire taire les symptômes, je cherche à comprendre ce qu’ils expriment, afin de soutenir un retour à l’équilibre plus profond et durable.

Mon approche

Mon accompagnement s’inscrit dans une approche globale et personnalisée, nourrie de différentes traditions de santé, que j’adapte à chaque personne en fonction de sa nature, de son histoire et de ses besoins du moment.

Ma formation de conseillère consultante en Ayurveda, suivie sur trois ans, constitue le socle de ma pratique. Elle m’a permis de développer une compréhension fine du fonctionnement physique, physiologique et psychique d’un individu, ainsi que de l’importance de l’équilibre global dans le maintien de la santé.

En parallèle, je me suis naturellement tournée vers la médecine traditionnelle chinoise, qui occupe une place importante dans ma culture d’origine et enrichit ma lecture des déséquilibres énergétiques et fonctionnels.

J’ai également exploré la médecine traditionnelle tibétaine, dont les pratiques spirituelles offrent des outils précieux pour accompagner les déséquilibres de l’esprit et soutenir les processus de transformation intérieure.

Actuellement en formation de kinésiologie, j’intègre progressivement des outils permettant d’identifier et de libérer les blocages émotionnels, afin d’affiner l’accompagnement et de répondre de manière toujours plus juste aux besoins de chaque personne.

Ces différentes approches ne sont jamais utilisées de manière isolée. Elles se complètent et s’articulent au service d’un accompagnement cohérent, respectueux et profondément humain, où le corps, l’esprit et la conscience sont considérés comme un tout.

Une invitation

Je vous propose un espace pour ralentir, écouter et mieux comprendre ce que votre corps exprime.
Un chemin progressif, respectueux de votre rythme, pour vous reconnecter à vos ressources et avancer vers une santé plus consciente.