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Cuisine & Recettes
Cuisine & Recettes
Kitchari, le plat qui restaure le feu digestif
Le Kitchari est le plat conseillé pour un régime mono-diet ainsi que pendant la période de Panchakarma (5 actions de purification corporelle). C'est un plat complet et digeste qui aide à réactiver le feu digestif.
Kitchari pour 4 personnes (voir la vidéo) : (Vidéo et recette de Surya-World.org)
Ingrédients :
2 tasses de riz 1 tasse de mung dal
1 c à café curcuma poudre
1 c à café cumin poudre
1 c à café coriandre poudre
1 pouce de gingembre frais (ou en 1 c à café en poudre)
1/2 ...
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Lait d'or, une boisson thérapeutique et énergétique
Le fameux lait d'or préparé avec du curcuma est devenu une boisson vedette parmi les thérapeutes et le...
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La tisane détox CCF
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