Atelier Ayurveda - les épices, la pharmacie ayurvédique au quotidien

Est-ce que vous savez que vous avez aussi une petite pharmacie ayurvédique dans votre placard de cuisine ?
Ces petits éléments savoureux jouent un rôle important dans la cuisine ayurvédique et nous pouvons facilement les intégrer dans notre alimentation et la vie quotidienne. 
Mais quels sont les effets thérapeutiques des épices ?  Stimuler l'appétit, renforcer la capacité digestive, activer l'élimination, "chauffer" les aliments, calmer l'excès de chaleur dans le corps, etc.
Comment les utiliser pour apporter l'équilibre à vos plats ?

Si vous aimez explorer des différentes saveurs,
ou bien vous avez déjà l'habitude d'utiliser des épices sans réellement connaître leurs effets thérapeutiques,
Ne manquez pas cet atelier !

Pour plus d'informations, contactez Haiyun (Tel. 06 21 24 04 87)