Massage & Soin corporel
Bain de pieds ayurvédique, un rituel relaxant pour équilibrer les Doshas en hiver
La température chute. C’est le moment de se faire un bain de pieds !
Cette pratique ancienne consiste à tremper les pieds dans de l’eau chaude, avec ou sans d’autres substances thérapeutiques (plantes, sel, épices, huile essentielle, etc.).
Les bienfaits thérapeutiques d’un bain de pieds (à l’eau chaude) sont nombreux :
réchauffer les membres inférieurs et rediffuser la chaleur corporelle
soulager les tensions musculaires, les crampes, les douleurs et la fatigue
améliorer ...
Kati Basti – Un soin prodige pour mieux vivre les saisons froides
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