Le profil ayurvédique, la clé vers la santé et l’équilibre

Description

Selon l'Ayurveda, pratiquer une activité physique appropriée et adaptée à la nature de l'individu fait partie des outils du programme de rééquilibrage. Elle favorise une bonne circulation des fluides corporels, une bonne circulation des énergies, le renforcement de tous les tissus et l'amélioration de la capacité digestive et de la clarté de l'esprit.

 Réserver  

Parmi toutes les activités physiques, la marche (en particulier la marche dans la nature) est celle qui convient à tous les profils (ayurvédiques). Nous avons donc décidé de proposer des sorties qui regroupent ces deux éléments, Marche et Ayurveda, et de vous emmener lors d'une promenade afin de vous faire découvrir les principes et les bienfaits de la plus ancienne médecine holistique issue de l'inde antique.

Les intervenants :

  • Haiyun BROUILLIARD, Praticienne en Ayurveda
  • Gregory BROUILLIARD, Guide Naturaliste

Thème de la sortie : Le profil ayurvédique, la clé vers la santé et l'équilibre

Selon l'Ayurveda, chaque individu possède son propre profil ayurvédique et comprendre celui-ci nous permet de prendre des mesures préventives appropriées afin d'optimiser notre état de santé et notre équilibre.

Information de réservation

Adultes
$ 40.00
Enfants
$ 20.00 moins de 12 ans

Planification

90 Minutes
Introduction et discussion sur le thème choisi pendant la marche.
Il s'agit d'une marche tranquille en pleine nature guidée par Gregory. Pendant la marche, Haiyun fera une introduction sur les principes de l'Ayurveda puis elle partagera avec vous sa connaissance sur le thème choisi.
60 Minutes
Déjeuner et Q&A (questions-réponses)
Nous finirons notre sortie par un déjeuner. Pendant ce moment de convivialité, Haiyun répondra à vos questions sur le thème du jour.

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